今一度引き締め見直すタイミング

やっべぇ！目標体重まで、全然届いてませんが、思い切りリバウンドきた。最近めちゃくちゃ食べすぎか。

摂取量にしては、こんぐらいで収まってるとこが凄いと思うけど、油断が大幅リバウンドを生むよね。一旦しっかり気を引き締めねば、マジで駄目になる。

２～３キロ重要だよ！明らかにオーバー量を摂取中。一日４食さ。ひっでぇ、普通にダイエット中じゃありませんね。

分かっちゃいるけど、ここんとこお疲れ気味で、食わなきゃやってられんのよ。言い訳したとこで、どうにもならんけど。

こういう気持ちがまず駄目ね。自分に厳しくせにゃ、痩せられんよね。それか、カロリー低いお気に入り材料でも見つける？

安く太らず美味い物、どこかにない？永遠の夢だね。